Йога без пива – деньги на ветер

28 Августа 2015 5

Йога. Теперь и в пивоварнях
Йога. Теперь и в пивоварнях

Спортивный инструктор из американского Эльмсфорда Лорен Кроули много лет изучала влияние пива на эффективность занятий йогой и пришла к выводу, что правильное употребление пива весьма положительно влияет на тренировочный процесс.

Лорен ссылается на исследование «Как пиво может повысить эффективность ваших занятий», опубликованное в начале этого года в специализированном американском Журнале йоги.

Группа финских ученых изучила зерно ячменя и разные сорта пива и обнаружили большое количество фенольных соединений, которые обладают силой длительного антиоксиданта. Более того, они помогают нормализовать пищеварение, что является хорошим дополнением к йоге.

Именно поэтому руководитель исследовательской группы Юха-Мати Пихлави советует употреблять сорта пива, сваренные из ячменного солода – лагер, эль или стаут. А вот в пшеничном пиве концентрация антиоксидантных соединений, увы, ниже.

По совету Лорен Кроули результаты исследования первой применила на практике пивоваренная Компания Капитана Лоуренса в Эльмсфорде (штат Нью-Йорк, США). Пивоварня начала проводить уроки йоги на заводе, угощая желающих собственным продуктом. После 90 минут упражнений всем участникам предлагают закончить занятие не минуткой медитации, а отправиться за бокалом хмельного напитка.

Загрузка...
Загрузка...

Новый тип сердечного клапана разработали украинские...

Он может восстанавливать заданные параметры при нагреве, например обретая форму...

Сладкая газировка убивает мозг

Подтверждено исследованиями Бостонского университета

Хочешь быть умнее — ешь мороженое на завтрак

Утверждает профессор Токийского университета Йошихико Кога после серии...

Работа мечты: требуются космические добровольцы...

Держать хотя бы одно плечо в контакте с кроватью или рамой — не так уж комфортно...

Программа бесплатных лекарств в Украине не...

«Доступные лекарства» не смогли стать доступными в украинских реалиях

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Блоги

Авторские колонки

Ошибка