Хула-хуп возвращается: в тренде танец огня и счастья

№33(783) 19 — 25 августа 2016 г. 17 Августа 2016 0

Кручение обруча (он же хула-хуп, или просто хуп), некогда считавшееся исключительно детской забавой, в последние годы превратилось в любимое занятие множества жителей самых разных стран.

Истоки нынешней моды на обруч следует искать в 50—60-х гг. прошлого столетия — периоде подлинно бешеной популярности этого чрезвычайно полезного для здоровья спортивного снаряда. Исполненная в 1958 г. американской певицей «Песня хула-хупа», в которой она поведала о том, что «все вокруг играют с хула-хупом», моментально стала своеобразным гимном хуперов мира.

Сегодня этих людей можно встретить на концертах и фестивалях под открытым небом, в спортзалах и даже ночных клубах США и других стран. Страстные поклонники обруча активно делятся видеоуроками в соцсетях и приобретают хупы ручной работы — порой за немалые деньги. Американцам особенно повезло — каждый год тысячи хуперов съезжаются в Санта-Круз, где проводится фестиваль танцев с обручем под названием Hoopcamp, — тут есть шанс не только показать свое мастерство, но и научиться самым модным трюкам.

За лихорадкой 60-х гг. последовало затишье, растянувшееся на пару десятилетий, но в 90-е гг. хупинг вновь входит в моду — уже в ночных клубах — во многом благодаря группе String Cheese Incident. По словам экспертов, максимальный (и устойчивый) рост интереса к обручу фиксируется на протяжении последних пяти лет, и популярность этого занятия не ослабевает. Речь идет не о новомодном тренде, а о феномене, интерес к которому сохраняется на протяжении многих десятилетий.

Чем объяснить такую популярность? Все очень просто, говорят поклонники обруча, — это процесс медитации, позволяющий отключать мозг: когда крутишь обруч, ты не думаешь ни о чем другом. Просто раскрути обруч, а дальше он все сделает за тебя, избавляя от ненужных мыслей. Слейся воедино с музыкой и поведай окружающим свою историю с помощью танца — такой девиз хупера наших дней.

Невероятной популярностью в США пользуется фестиваль поклонников танцев с огнем Fire University («Университет огня»): его участники объезжают штат за штатом, демонстрируя отточенные до совершенства навыки владения телом. Хуперы закрепляют на обручах специальные фитили, пропитывают их горючим составом и поджигают: танец превращается в подлинную феерию огня — под гул пламени и одобрительные возгласы зрителей.

Кручение обруча не только забавно и зрелищно, но и чрезвычайно полезно, напоминают эксперты. Во-первых, это великолепное упражнение для проработки 30 мышц тела. Хупинг обеспечит идеальную талию и укрепит мышцы живота, успешно избавляя от жировых отложений. По данным Американского совета по физической культуре ACE, часовое занятие с обручем позволяет сжигать от 400 до 600 калорий, в среднем не менее 7 калорий в минуту!

Это чудесное упражнение благотворно сказывается на работе сердца, гибкости позвоночника, улучшает координацию движений и моторные навыки, но самое главное — оно дарит истинное ощущение счастья. А потому крутите обруч на здоровье!

© 2016 The Sacramento Bee/TNS

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...

Сто лет «хаты с краю»

Первая попытка создания аутентичного украинского сериала вызвала неоднозначную...

Алло, Смольный!

Как в Николаеве из девочек делают... девочек

«Портал» на Армянской

«Надменные бездельники последней советской поры, циничные и образованные, нежные и...

Работа над ошибкой

На прошлой неделе в украинский прокат вышла «Неизвестная» братьев Дарденн, лента...

Какую роскошь наваляли

В этом виде ручного труда главный посыл: не поваляешь, не наденешь. И первое, что...

Сказка, раскраска, игра: три в одном

Книга для детей «Ташенька и кактус», которую написала и проиллюстрировала Слава...

Обманутые ожидания

Во второй половине ноября в украинский прокат вышли фильмы двух видных европейских...

Дизайнеры на куски

1-го и 2 декабря в Днепре намечено масштабное событие в мире моды — шестой сезон Dnipro...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Блоги

Авторские колонки

Ошибка