Хула-хуп возвращается: в тренде танец огня и счастья

№33(783) 19 — 25 августа 2016 г. 17 Августа 2016 0

Кручение обруча (он же хула-хуп, или просто хуп), некогда считавшееся исключительно детской забавой, в последние годы превратилось в любимое занятие множества жителей самых разных стран.

Истоки нынешней моды на обруч следует искать в 50—60-х гг. прошлого столетия — периоде подлинно бешеной популярности этого чрезвычайно полезного для здоровья спортивного снаряда. Исполненная в 1958 г. американской певицей «Песня хула-хупа», в которой она поведала о том, что «все вокруг играют с хула-хупом», моментально стала своеобразным гимном хуперов мира.

Сегодня этих людей можно встретить на концертах и фестивалях под открытым небом, в спортзалах и даже ночных клубах США и других стран. Страстные поклонники обруча активно делятся видеоуроками в соцсетях и приобретают хупы ручной работы — порой за немалые деньги. Американцам особенно повезло — каждый год тысячи хуперов съезжаются в Санта-Круз, где проводится фестиваль танцев с обручем под названием Hoopcamp, — тут есть шанс не только показать свое мастерство, но и научиться самым модным трюкам.

За лихорадкой 60-х гг. последовало затишье, растянувшееся на пару десятилетий, но в 90-е гг. хупинг вновь входит в моду — уже в ночных клубах — во многом благодаря группе String Cheese Incident. По словам экспертов, максимальный (и устойчивый) рост интереса к обручу фиксируется на протяжении последних пяти лет, и популярность этого занятия не ослабевает. Речь идет не о новомодном тренде, а о феномене, интерес к которому сохраняется на протяжении многих десятилетий.

Чем объяснить такую популярность? Все очень просто, говорят поклонники обруча, — это процесс медитации, позволяющий отключать мозг: когда крутишь обруч, ты не думаешь ни о чем другом. Просто раскрути обруч, а дальше он все сделает за тебя, избавляя от ненужных мыслей. Слейся воедино с музыкой и поведай окружающим свою историю с помощью танца — такой девиз хупера наших дней.

Невероятной популярностью в США пользуется фестиваль поклонников танцев с огнем Fire University («Университет огня»): его участники объезжают штат за штатом, демонстрируя отточенные до совершенства навыки владения телом. Хуперы закрепляют на обручах специальные фитили, пропитывают их горючим составом и поджигают: танец превращается в подлинную феерию огня — под гул пламени и одобрительные возгласы зрителей.

Кручение обруча не только забавно и зрелищно, но и чрезвычайно полезно, напоминают эксперты. Во-первых, это великолепное упражнение для проработки 30 мышц тела. Хупинг обеспечит идеальную талию и укрепит мышцы живота, успешно избавляя от жировых отложений. По данным Американского совета по физической культуре ACE, часовое занятие с обручем позволяет сжигать от 400 до 600 калорий, в среднем не менее 7 калорий в минуту!

Это чудесное упражнение благотворно сказывается на работе сердца, гибкости позвоночника, улучшает координацию движений и моторные навыки, но самое главное — оно дарит истинное ощущение счастья. А потому крутите обруч на здоровье!

© 2016 The Sacramento Bee/TNS

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...

Трудно быть Кабачком

Многотонная машина с готовностью вторит человеку: обнимает и отталкивает опасными...

Виктория Булитко: «Над «Муму» я рыдала огромными...

Одна из самых обаятельных комедийных актрис Украины чистосердечно признается в том,...

Кино. Трехминутная готовность

Пока чиновники от киноиндустрии размышляют над тем, как сделать кинематограф...

Горький урожай зрительских симпатий

Чтобы зацепить зрителя, нужно нечто большее, чем желание иностранцев показать нам,...

«Тихое» кино для мам

На «тихие» сеансы мам с младенцами приглашает кинотеатр «Жовтень» (ул....

Фабрика слез

Если вы любите душещипательное индийское кино, если в былые годы не пропускали...

В тембре вальса

Сидишь в кинотеатре, слушаешь себя и думаешь: здесь могла бы и лучше сказать, а вот тут...

Я художник, я так вижу!

Сотни школ, курсов и мастер-классов способны обучить базовым навыкам живописи любого...

Кодай нации

Основной постулат методики Золтана Кодая — чтение нот каждым школьником —...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Блоги

Авторские колонки

Ошибка