13 мифов о зрении

№33–34(745) 23 — 29 октября 2015 г. 21 Октября 2015 5

Говорят, если установить на монитор компьютера жидкокристаллический экран и грызть целыми днями морковку, можно частично восстановить утраченное зрение. Правда ли это? Популярные мифы о зрении комментирует Наталья ФИЛИПЧУК, врач Киевской городской клинической офтальмологической больницы «Центр микрохирургии глаза», кандидат медицинских наук.

1. Чтение при плохом освещении, ниспадающая на глаза длинная челка, продолжительная работа за компьютером могут ухудшить зрение.

— Есть глазные заболевания, к которым человек предрасположен генетически. А есть приобретенные, вызванные условиями работы. К последним относятся травмы в результате несоблюдения техники безопасности (например, у сварщиков, не использующих соответствующую защиту), от попадания в глаза инородных тел.

Длительная работа за компьютером — фактор, стимулирующий развитие близорукости. Но опять же для этого нужны определенные условия, и часто это совпадает с тем, что у человека в семье были близорукие, то есть имеется предрасположенность.

Чтение при плохом освещении, прическа, мешающая глазам, — это уже вопрос отношения человека к своему здоровью. Но сказать, что это главная причина развития офтальмопатологии, нельзя.

2. Следует обязательно употреблять продукты, полезные для зрения.

— Да, они нужны организму. Это морковь, шпинат, смородина, черника, оливковое масло, рыба (лосось, тунец), содержащая омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. В общем, все продукты, где есть натуральные, неразрушенные витамины.

3. При постоянной работе с компьютером упражнения для глаз помогут восстановить зрение.

— Упражнения для глаз — это профилактика заболеваний, они дают глазам расслабление, но основательно его не улучшают. Если у человека развивается компьютерный синдром, при котором глаза реже моргают и подсыхает роговица, то несложными методами можно помочь им отдохнуть.

В принципе любая длительная работа без перерывов у экрана вызывает компьютерный синдром, сопровождающийся напряжением глаз из-за частой смены ярких картинок и концентрации внимания на одной точке. Следовательно, человек реже моргает и роговица не омывается слезой, что приводит к возникновению сухости и рези в глазах, их покраснению. Кстати, подобные симптомы часто возникают и в сухом кондиционированном пространстве.

4. Следует принимать витамины и БАДы.

— Если человек испытывает длительные нагрузки на зрение или имеет патологию глаз, то профилактический прием сбалансированных витаминных комплексов и биодобавок показан.

5. Дети сильно перенапрягаются в школе за учебниками, и им нужна специальная гимнастика.

— Конечно. Сейчас разрабатываются специальные программы физзарядки в школах. Разминка для глаз должна быть включена в общую гимнастику.

6. И взрослые, и дети должны посещать офтальмолога раз в полгода—год.

— При отсутствии заболеваний взрослые и дети обследуются раз в год. Если же есть близорукость, диабетическая ретинопатия и другие заболевания, то такие пациенты подлежат диспансерному наблюдению и должны проверяться чаще. Например, людям с близорукостью надо посещать врача раз в полгода, а с глаукомой — раз в два месяца.

7. Очки безопаснее, чем контактные линзы.

— Да, очки безопаснее для глаз. Однако есть люди, которые не приемлют очки, предпочитая контактные линзы. Самое главное в контактной коррекции — это правильный уход: своевременное снятие линз, профилактика аллергических и инфекционных осложнений.

8. При осмотре офтальмолог может выявить неглазные заболевания.

— Глаза — зеркало души — это не образное сравнение. В первую очередь это зеркало всего происходящего в организме. Исследование глазного дна позволяет увидеть состояние сетчатки (а значит, и состояние сосудов головного мозга), общую сосудистую патологию, а также воспалительные заболевания и нарушения обмена веществ.

Многие глазные болезни — катаракта, глаукома, дистрофия радужки или роговицы — могут свидетельствовать о системной патологии организма.

9. Глазные заболевания «помолодели».

— Действительно, появилось больше близорукой молодежи, но это связано с современным образом жизни и большими нагрузками на зрение. Катаракта «помолодела» из-за того, что люди стали чаще принимать гормональные и другие химиотерапевтические препараты. Хотя раньше это заболевание встречалось в основном у людей старшего и преклонного возраста.

10. Летом нужно обязательно носить солнцезащитные очки.

— Это считается гигиенической нормой, такой же, как чистить зубы и умываться. Самое главное — качественные линзы с хорошей УФ-защитой.

11. Утраченное частично зрение можно вернуть.

— Смотря о чем мы говорим. Можно прооперировать катаракту, и к человеку вернется стопроцентное зрение при отсутствии патологии глазного дна, а при глаукоме или дистрофии сетчатки вопрос о восстановлении зрения может вообще не стоять, разве что операция приостановит процесс.

Если у человека близорукость, восстановить зрение можно только с помощью очковой или контактной коррекции, а также путем оперативного эксимер-лазерного лечения. Самостоятельно зрение не восстановится.

12. Люди разных профессий посещают офтальмолога с разной частотой.

— Самые частые пациенты это сварщики, слесари, ремонтники, строители — все те, кто может повредить глаза инородными телами. На новогодние праздники часто травмируют глаза петардами, фейерверками. Сейчас благодаря запрету на продажу нелицензированных фейерверков таких людей меньше.

13. Разрыв между нашей офтальмологией и зарубежной все еще велик.

— Если говорить о современных технологиях, то мы имеем то же самое: у нас есть эксимерные и фемтосекундные лазеры, мы используем те же методы факоэмульсификации катаракты и многие другие новейшие методы лечения. Однако оснащенность государственных больниц и особенно поликлиник все же остается недостаточной.

Многие наши специалисты имеют высокую квалификацию и умеют работать на современной аппаратуре. Все упирается в финансирование медицины и социальные проблемы общества, что в конечном счете отражается на условиях и качестве медицинского обслуживания пациентов.

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Блоги

Авторские колонки

Ошибка