Как избавиться от синусита за 20 секунд

№18-19(771) 13 — 19 мая 2016 г. 10 Мая 2016 0

Заложенный нос, пожалуй, одно из самых неприятных и дискомфортных состояний, слишком хорошо знакомых каждому. Синусит настигает человека вне зависимости от погоды и нередко носит инфекционный или вирусный характер. Носовые пазухи отекают, дыхание затрудняется. Как правило, упомянутое мучительное состояние длится не менее недели. К счастью, мы знаем довольно быстрый способ избавления от недуга, сообщает www.healthyfoodhouse.com.

1. Упритесь языком в верхнее небо.

2. Подушечкой большого пальца упритесь в точку, расположенную ровно между бровями.

3. На протяжении 20 секунд несильно давите пальцем на эту точку — главное, не переусердствовать.

Отек пазух начнет сходить, и вскоре вы забудете о заложенном носе.

Как это действует? Все дело в сошнике — плоской трапециевидной кости, образующей заднюю часть носовой перегородки. Надавливая на расположенную между бровями точку, вы как бы двигаете эту кость взад-вперед. Это движение и снимает отек пазух.

Существуют и другие домашние средства.

Яблочный уксус

Регулярное потребление яблочного уксуса всего за 4 дня избавит от заложенного носа: достаточно принимать по 1—2 чайные ложечки в день.

Куркума

Куркумин, входящий в состав этой специи, обладает мощным противовоспалительным действием. Добавляйте в еду по щепотке куркумы, и болезнь очень быстро отступит.

Солевой раствор

для промывания носа

Некоторым этот метод кажется откровенно дискомфортным, но на его эффективность еще никто не жаловался. Приготовьте самый обычный солевой раствор, промойте носовые проходы, и вы очень скоро забудете о заложенности носа.

Масло душицы

Пожалуй, это самое приятное лекарство для заложенного носа, а потому всегда храните в домашней аптечке пузырек эфирного масла душицы.

Ингаляции

Эта процедура, даже выполненная однократно, буквально за несколько секунд прочистит носовые проходы. Все просто — нагрейте воду в кастрюле, наклоните над ней голову, и вдыхайте пары носом.

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Блоги

Авторские колонки

Ошибка