Мужчинам рекомендован яркий свет

№43(793) 28 октября — 3 ноября 2016 г. 26 Октября 2016 0

Итальянские исследователи из Университета Сиены предлагают эффективный выход из непростой ситуации для мужчин со сниженным половым влечением. По их данным, прием солнечных ванн ранним утром (эта методика повсеместно используется для избавления от сезонной депрессии) стимулирует выработку тестостерона и усиливает сексуальное влечение.

В пилотном двухнедельном исследовании приняли участие 38 мужчин с диагностированным снижением либидо. Каждое утро волонтеры проводили по 30 минут перед специально разработанной для этой цели световой панелью. Оказалось, что нехитрая процедура не только активизирует продуцирование тестостерона, но и многократно повышает качество сексуального удовлетворения. Примечательно, что у части группы, получавшей лечение-плацебо (интенсивность свечения их световой панели составляла лишь 1% в сравнении с оригиналом), подобных улучшений не выявлено.

Эти выводы стали очередным подтверждением давней гипотезы об огромной роли солнечного света в выработке тестостерона и пробуждении сексуального желания у мужчины.

Авторы предыдущих работ отмечали, что в Западном полушарии весной и летом благодаря яркому солнцу выработка тестостерона у мужчин возрастает и пика достигает осенью. А вот в период с ноября по апрель его вырабатывается недостаточно. Именно поэтому число зачатий достигает максимума весной, летом и ранней осенью, а затем резко снижается.

Судя по всему, говорят итальянские специалисты, яркий свет по утрам подавляет выработку мелатонина — гормона, активно тормозящего продуцирование тестостерона. Все просто: как только концентрация тестостерона в организме возрастает, мужчина начинает проявлять больше интереса к сексу.

©2016 Los Angeles Times/TNS

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...

Кофе и здоровье: видеоликбез

Теперь кофе принято считать едва ли не панацеей от всех бед, но, как известно,...

Диетическая Cola: видеоликбез

Чем конкретно вредна и опасна для здоровья человека так называемая...

5 явных поводов задуматься о соли

Гипертония, пожалуй, самое известное последствие неумеренного потребления соли. Тем...

Подледный лов хуже гриппа

От рыбака требуется хорошая реакция и умение вовремя подсечь

Вес после праздников набирают все

У разных стран — разные праздники, но у всех у них есть нечто общее: повышенное...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Блоги

Авторские колонки

Ошибка