Здоровый сон обеспечит молоко ночной дойки

№51–52(754) 25 — 31 декабря 2015 г. 23 Декабря 2015 1 0

По данным южнокорейских исследователей, надоенное ночью коровье молоко отличается повышенным содержанием мелатонина и триптофана (соответственно на 10% и 24% больше, чем в обычном молоке) — веществ, избавляющих от тревоги и помогающих нормально заснуть, сообщает издание Journal of Medicinal Food.

Теория уже доказана экспериментом: так, лабораторные мыши, получив порцию «ночного» молока, вели себя менее активно, заторможенно и засыпали гораздо быстрее.

Поразительно, но авторы работы считают, что стакан такого молока, выпитого перед сном, по эффективности равен дозе снотворного диазепам, сообщает techtimes.com.

В принципе полезные свойства молока ночной дойки известны науке давно. Примерно 5 лет назад одна из немецких компаний организовала продажу молока, надоенного исключительно в период с 2 до 4 часов утра, но быстро свернула этот проект, поскольку доить коров в такое время суток было сложно.

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...

Комментарии 1
Войдите, чтобы оставить комментарий
niky

коровье молоко можно пить-только в Юности..с 20 лет надо пить Оливковое масло и французское вино..все эти сыры -ражэнки твороги сметаны-йогурты--медленно закупоривают организьм -ОНО Молоко ужэ организьмом не Усваиваецца -идет отложэние шлаков -камни -шлаки--..страдают почки сосуды.печень--..а их потеряв -ожидайте Капец в Медленном изложэнии..а вот Молоко Козы -это совсем другой продукт -пейте на здоровь...

- 0 +
Блоги

Авторские колонки

Ошибка