Лечебное голодание сегодня для украинцев – возможно единственная панацея

21 Марта 2018 3 3.3

Уже много публикаций выпустил на тему о том, как выжить в условиях социального коллапса населению такой страны, как нынешняя Украина. Когда большинство рядовых жителей оказалось без качественных продуктов питания, лекарств, медицины и вынуждены выживать сами.

Ну что ж, сами так сами, на самом деле выжить довольно легко и просто, но к великому сожалению, для украинцев практически невозможно. Виною всему – дремучее невежество подавляющего большинства населения в отношении законов природы, возможностей и условий оптимального функционирования своего организма, причин вымирания населения.

Только для начала следует однозначно констатировать базовый, краеугольный факт: даже в Киеве сегодня медицинская помощь для НЕ олигархов, или просто очень состоятельных граждан, практически отсутствует. Если кто – то попытается оспорить, могу предоставить многочисленные доказательства и показать на примерах, что такое обычному киевлянину ходить по врачам.

Итак, начнём с качественного питания. Официальная статистика гласит: с 1990 года в Украине дойное стадо (коровы, козы) сократилось по разным оценкам в 200 – 300 раз. И если принять за точку отсчёта то, что в СССР даже за порошковым молоком и маслом очереди занимали с вечера, номерки писали на ладонях и постоянно делали переклички, то что же получается?

А получается вот что: сегодня все полки магазинов заставлены всевозможными видами молочных продуктов в ярких упаковках. При условии, что качественной белорусскоё гостовской «молочке» ходу у нас не дают, постоянно запрещают и не пускают. Тогда откуда же всё это изобилие? Из синтетического молочного порошка и пальмового масла. Абсолютно то же – у бабушек на рынках и возле метро.

Хлеб включает в себя сотни ингредиентов, всяких там «Е – шек» и прочего, которых завозится в Украину великое множество. Это красители, разрыхлители, вкусовые добавки, ароматизаторы, стабилизаторы и т.д…Только дрожди состоят из 50 элементов, включая радиоактивный стронций. Причём из нормальной муки хлеб «всех цветов радуги» просто не бывает, он весь крашенный.

Хорошо, не будем углубляться в эту тему, ибо она бездонна и бесконечна. Гиподинамия. Практически все советские спортивные объекты разрушены, застроены кабаками, то же бассейеы, детские спортивные площадки, с ребёнком погулять негде – есть только где даже не просто выпить, а именно «забухать», «уколоться», поесть «колёс».

Не будем принимать во внимание состоятельных дам, им доступны спа – салоны, сауны, тренажёрные залы, где их тренеры, «сушат», «поправляют», корректируют фигуру. Рядовые труженицы таких возможностей не имеют, кое – как наскребая на одну спортивную секцию для малыша, который занимается в маленькой, тёмной комнатке, отремонтированной на средства родителей.

Я предлагал женщинам в 30 – 40 лет подтянуться хотя бы раз, отжаться, подержать несколько секунд «угол» на полу, взбежать со мной на 16 этаж через ступеньку (при условии, что мне 67 лет и я состою из одних болезней). Ноль. Если кое – как отжаться ещё могут, то всё остальное – туши свет, бросай гранаты, то есть совершенно беспомощны, разбалансированны.

Тогда они «включают коммунальную кухню», в смысле я мол на даче выходные «отмантулю» - мне больше никакого спортзала не надо. Это ещё одна стндартная «отмазка», или как говорят «мулька». Извините, но простоять два дня, ещё раз простите, «раком» с тяпкой, граблями или лопатой – это не есть лучший способ разносторонне развивать свой подросший организьм.

После такой «физнагрузки» женщину постепенно «заклинивает», «глючит», мышцы не работают, спина «в ступоре» и грыжах, ноги «враскоряку», голова в шоке. Потом всю неделю ни согнуться, ни разогнуться, короче Баба Яга в чистом виде. О каком гармоничном развитии личности тут вообще может идти речь? Дай Бог на работу ходить и не слишком часто болеть, чтобы не «попёрли».

Ну, про больницы «для бедных» и медицинское обслуживание вообще в Украине я говорить не буду, это отдельная «песнь о Вещем Олеге», в смысле укак у Высоцкого: «Злая гадюка кусила его, и принял он смерть от коня своего…» То есть живи пока не заболеешь, ибо как только заболел – заворачивайся в паростыню и медленно иди на кладбище…

Только моя задача – не напугать страшной неизбежностью среднестатистического украинца с зарплатой в 3 500 – 7 000 гривен, а предложить нестандартный вариант продления активного долголетия. Причём для именно рядовых украинцев, которые кстати по Конституции есть высшая власть в стране. Задача – выжить в этих условиях, не дать себя уничтожить и спасти детей. Итак…

Природа для таких именно случаев дала мощный рычаг воздействия – голодание. Оно очищает, омолаживает, регенерирует, стабилизирует, запускает и восстанавливает утраченные функции организма. При этом, повторяю, помните главное: не бывает в «больном» организме здоровых органов, как и бесполезно лечить отдельно сердце, почки, печень позвоночник.

Про физические упражнения разговор будет отдельный, а вот про голодание – сейчас. Это кстати при условии минимального количества качественной и максимально настоящей, «живой» пищи. То есть питать себя нужно минимальным количеством еды по типу ядерного реактора. Запасать не тысячи тонн угля или мазута, а маленький кусочек ядерного топлива.

Но как же мы изобретательны и талантливы, придумывая оправдания для своего бездействия и лени! Только скажи «голодание», тут же память услужливо подбрасывает услышанные где – то расхожие выражения: «дробное питание, «организм при голодании накапливает запасы», «обменные процессы замедляются» и т.д и т.п…

Только при этом забывается главное: сегодня в нашей стране нет других способов восстановления сил и здоровья. Попробуйте для начала голодать раз в неделю 36 часов. Это например в пятницу вечером, в 18. 00 съесть салатик или кашу, а следующий приём – в воскресенье, часов в 10. Только опять же съесть яблоко или салат, а следующий приём пищи – в 13. 00, причём немного.

Если делать это безграмотно, неправильно, то начиная после голодовки жрать как не в себя, ты действительно сделаешь себе не пользу, а вред. Тут уж надо полностью переделывать сознание под реальное здоровье и полноценную жизнь. Многие категорически заявляют, что лучше умрут, чем откажутся от привычного образа жизни. И умирают – но это их личный выбор.

Повторяю - никакого вреда от  кратковременного голодания точно не будет, зато польза – просто офигенная. Ведь за это время уходит от 1.5 до 2.5 кг лишнего жира. Причём 40, а то и 50 лишних кг. на себе носить можно, а поголодать чуть более суток – нельзя. Но тут уж, повторяю, личный выбор каждого – либо ходить с мешком картошки на спине, постоянно болеть и лечиться, либо взять себя в руки и становиться здоровым.

Да, мне могут возразить – ну поголодаешь, болезни спрячутся, а потом, когда перестанешь голодаь, возвратятся. Ну так не переставай, продолжай, наращивай в совокупности с возрастающей физической активностью и новым мышлением. Выбор за каждым в отдельности.

Слава Украине!

Владимир МАРУС

Редакция может не разделять мнение автора материалов. Публикации подаются в авторской редакции.


Загрузка...
Загрузка...

Жизнь-подвиг С.Бандеры. Причины убийства.

Но давайте заместо тяжелых споров всего понемножку.

Если бы пошло иначе

Можете представить Украину без Т. Шевченко? Вот так совсем без него, как будто никогда и...

Как выборы превратить в «окно возможностей»

Избирательный процесс - это всегда период нестабильности. Особенно, когда речь идет о...

Выборы демократического президента Украины!

Что-то, куда-то изменится, может быть, когда-то, кому-то... Наверное...

В Киеве расцвели абрикосы, а значит пришла настоящая...

Киевская весна отличается завидной стабильностью – невзирая на любые...

Комментарии 3
Войдите, чтобы оставить комментарий
Орхип Панько
23 Марта 2018, Орхип Панько

а теперь представим что миллионы людей живут на нищенские две тысячи в месяц - это те кто отдал свое здоровье государству Украина, те кто лазил под землю, те кто стоял у домны, те кто реально работал!
Если это юмор (статья) то очень жестокий. Хотя..... что нам остается делать? смеятся - этим и сильны были всегда.
Слава Украине!))))))))))))))

- 5 +
Владимир Онавамнадо
23 Марта 2018, Владимир Онавамнадо

К "СУГСам" прибавить вопль, что москали кляти и сразу появится вера в улучшение жизни по "мальчику с базара" и автору. Да еще поскакать бы неплохо. Думаю не доскакались.

- 6 +
Валерий
21 Марта 2018, Валерий

Очень хорошо В. Марус описал - расписал насколько хуже стали мы все ( за исключением всяких ворюг и властных сволочей )жить в постсоветской Украине . Теперь о рецепте похудания . Наверное , это полезный и действенный рецепт для людей , живущих в нормальном и гуманном обществе , когда и физическое , и психологическое твоё состояние находится в норме . Когда же в твоём организме наличие отсутствия , то одного , то другого , то пятого , то десятого , да ещё общее психическое состояние явно желает быть лучшим , вот тут-то лечебное голодание и превратится в свою противоположность . А так ... Всё хорошо прекрасная маркиза . И слава Богу , что Марус
не забывает , и не устаёт пафосно восклицать : Слава Украине !.А я ,читая блог Маруса ,
всегда вспоминаю : Всё хорошо прекрасная маркиза ...

- 13 +

Получить ссылку для клиента
Авторские колонки

Блоги

Лентаинформ
Загрузка...
Ошибка