Жизнь в стиле NK: Настя Каменских рассказала, как правильно ставить цели и достигать мечты

28 Апреля 2020 0

Украинская певица Настя Каменских призывает поклонников продуктивно использовать свое время на карантине. Для этого Каменских запустила свой курс “Жизнь в стиле NK”. Каждый день в своем блоге Настя делится правилами жизни в различных сферах — от взаимоотношений с близкими до тайм-менеджмента.

“И мы продолжаем учиться ставить цели и задачи правильно! Первый шаг на пути к исполнению мечты - это ее правильная формулировка”, — отмечает Настя.

Далее Каменских подробно расписала, как правильно ставить цели и достигать свои мечты.

№1 Реальные цели

Напишите свои планы и мечты на ближайшие 3 месяца (в видео к этому посту я рассказала, почему 90 дней - ключевые). Цели - обязательно сопоставимыми к той ситуации, в которой вы находитесь в текущую минуту. То есть, если вы хотите с нуля много зарабатывать, при этом не имея необходимых навыков, это может не сработать.

№2 Понимание, куда ты хочешь прийти - очень важно

Видеть не только свою цель, но и то, как с ней изменится ваша жизнь. Если не знать, куда стремиться, вы можете попасть туда, где вам не понравится. Поэтому чётко озвучивайте для себя каждый момент, связанный с вашей целью.

№3 Пропишите очень подробный план достижения своей цели, с пунктами и подпунктами

И чтобы в моменты, когда у вас пропадёт мотивация, вы не сошли с дистанции, расскажите вашим самым-самым близким людям о своей цели и попросите их поддержки. Они будут подбадривать вас и помогать.

№4 Ставьте цели, для реализации которых вам нужны только вы

Это не должно быть так: «хочу чтобы он это для меня сделал». Если достигнуть цели самому нельзя, тогда думайте об этом в таком ключ : «что сделать мне, чтобы этот человек захотел сделать это для меня».

№5 Обязательно хвалите себя за ВСЕ ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ДОСТИЧЕНИЯ на пути к мечте

Например, хотите уменьшить объем талии на 15 см. Радуйте себя чем-то приятным за каждый сантиметр который скинули.

№6 Многие успешные люди руководствуются правилом 72 часов

Его суть - если вы за 3 дня не предпримете ничего для достижения своей цели, вы вряд ли к ней вернетесь. Но если вы за эти 72 часа уже начали что-то делать, ваша цель имеет 99 из 100 шансов на реализацию.

Новости шоу-бизнеса: Go_A победила во втором эпизоде альтернативного Евровидения-2020 в Исландии

Читайте новости Украины и мира на страницах «2000» и в социальных сетях FacebookTwitterLivejournal, а также Telegram

ElefanteChallenge: Латинская Америка танцует под трек Насти...

Трек «Elefante» суперстар NK | Насти Каменских попал сразу в два самых престижных...

Настя Каменских дала практические советы, как...

Певица Настя Каменских запустила специальный онлайн-курс “Жизнь в стиле NK” и...

Настя Каменских "сыграла" хит Nirvana на сковороде

Украинская певица Настя Каменских сыграла известный хит с помощью сковородки и...

Настю Каменских обвинили в плагиате

Одна из пользовательниц сети обратила внимание на то, что песня Каменских практически...

Настя Каменских посвятила песню Укравтодору

Украинская певица Настя Каменских перепела свою песню «Это моя ночь» на новый...

Alyona Alyona рассказала о результатах похудения за месяц

Известная рэперша Alyona Alyona никогда не стеснялась пышных форм, однако к своему 30-летию...

Официально психбольной - рэпер Джиган сделал...

Рэпер Джиган назвал себя официально психически нездоровым человеком. Об этом он...

Знаменитый рэпер 50 Cent устроил погром в ресторане

Популярный американский рэпер 50 Cent (Кертис Джексон) вступил в перепалку с мужчиной в...

Выборы будут звездными: Пэрис Хилтон решила...

Американская светская львица Пэрис Хилтон также решила представить себя в роли...

Время и Стекло выпустит последний трек "Last Dance" в стиле...

В начале марта участники популярной украинской группы “Время и Стекло“ объявили...

Наталья Могилевская в мини-платье анонсировала новый...

Украинская певица, ведущая Наталья Могилевская предстала в дерзком образе и...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Авторские колонки

Блоги

Ошибка