Сибирские диетологи посоветовали изменить рецепт оливье

18 Декабря 2017 0

Ученые из Сибирского государственного медицинского университета рекомендуют отказаться от соленых огурцов в традиционном новогоднем салате оливье. 

Об этом сообщает сайт университетского проекта Школа здорового питания.

«Этот пункт может вызвать у вас вопросы, ведь соленые огурцы не такие уж калорийные. Действительно, калорий в консервированных огурцах не очень много. Но этот продукт содержит много соли, что может вызвать отеки», — говорится в сообщении.

Есть у ингредиента еще один «нежелательный эффект»: маринованные огурцы, «как любой другой пересоленный и пряный продукт», пробуждают чрезмерный аппетит, подчеркивают диетологи. В новогоднюю ночь такой эффект нежелателен.

Специалисты также рекомендуют использовать для заправки сделанный собственноручно майонез и добавлять в салат отварное мясо (индейку, куриную грудку), а не колбасу из магазина. В ней содержится слишком много вредных трансжиров, а также не полезные для здоровья красители.

Напомним, салат оливье, без которого в большинстве украинских семей не представляют новогодний стол, будет стоить примерно на 25% дороже, чем в прошлом году. Подсчеты сделаны в соответствии с ценами ноября, а к праздникам продукты, скорее всего, будут стоить еще дороже.

загрузка...
Loading...

Загрузка...
Загрузка...

Еще в трех странах подтвердили заражение...

Кувейт, Бахрейн и Афганистан подтвердили первые случаи нового коронавируса.

Китай заявил о наличии вакцины против коронавируса

В КНР разработана вакцина, предварительно показавшая эффективность против...

В Китае за сутки от коронавируса умерли 150 людей

По состоянию на начало суток 24 февраля в Китае жертвами коронавируса стали 2592 человек.

В Италии число зараженных коронавирусом превысило 100...

Число инфицированных коронавирусом в Италии достигло 132 человек

У пассажирки поезда «Киев-Москва» заподозрили...

В Брянске вагон украинского поезда отцепили и отправили в санитарный тупик из-за...

В Китае определили сроки испытания вакцины от...

Заместитель председателя Национального комитета по здравоохранению Китая Цзэн Исинь...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Loading...
Получить ссылку для клиента

Авторские колонки

Блоги

Idealmedia
Загрузка...
Ошибка