«Днепр» сделает упор на физподготовку

14 Июня 2011

Немногим ранее шести часов вечера ожило поле учебно-тренировочной базы «Днепра»: на газон вышли футболисты, чтобы начать подготовку к очередному сезону. Работу, правда, начали еще не все: как мы сообщали, игрокам, задействованным в своих сборных, был предоставлен отдых.

Собравшиеся сегодня днепряне были разделены на две группы: одна работала по своему режиму с физиотерапевтами, а вторая получала нагрузку от тренера по физподготовке Маркоса Альвареса по полной программе. Последнюю составили: вратари Денис Шелихов и Алексей Баштаненко, полевые игроки Андрей Русол, Евгений Чеберячко, Джулиано, Александр Гладкий, Иван Стринич, Дмитрий Лёпа, Алексей Антонов, Руслан Бабенко, Владимир Гоменюк, Денис Кулаков, Александр Насонов.

На первом занятии команде была предложена пробежка, интенсивная разминка и несколько игровых упражнений. Тренировка длилась около полутора часов. А уже с завтрашнего дня «Днепр» войдет в режим двухразовых занятий.

Хуанде Рамос (главный тренер «Днепра»): До возвращения из отпуска сборников 22 числа основной упор будет делаться на физическую подготовку, а затем добавится работа над техникой и тактикой. Ну а в Австрии мы будем работать абсолютно над всеми компонентами, поскольку по возвращении оттуда останется ровно неделя до старта чемпионата.

ФК Днепр

10 медалей та 7 європейських рекордів – результат...

Українські спортсменки завоювали сім медалей на Чемпіонаті Європи з важкої атлетики в...

На Закарпатті прикордонники взяли «бронзу» у...

Учора на Закарпатті відбувся чемпіонат області з гірськолижного спорту, до участі в...

В Ровенской области открыли новый спортивный...

В городе Вараш при Ровенской АЭС открыли новый спортивный комплекс под названием...

Женская сборная Украины по биатлону взяла бронзу на...

На чемпионате мира в Поклюке (Словения) прошла женская эстафета по биатлону. Украина...

В Украине разрешили футбольные матчи со зрителями:...

Новый адаптивный карантин в Украине предусматривает ослабление некоторых...

"Барселона" подаст в суд за публикацию условий...

Форвард "Барселоны" Лионель Месси получит более полумиллиарда евро по текущему...

Роналду стал лучшим бомбардиром в истории футбола

Накануне "Ювентус" обыграл "Наполи" (2:0) и в девятый раз в своей истории...

НХЛ заменила "умные шайбы" обычными

Национальная хоккейная лига (НХЛ) на официальном сайте заявила о решении заменить...

Санки для детей опаснее, чем горные лыжи – эксперт

Катание с горной трассы на санках для детей более опасно, чем спуски на лыжах.

Беларусь осталась без хоккея: Минск лишили права...

Международная федерация хоккея (IIHF) лишила Беларусь права проведения Чемпионата мира...

Восемь тысяч метров: группа альпинистов впервые...

Группа из 10 непальских альпинистов в субботу 16 января впервые в истории покорила...

Роналду повторил мировой рекорд по количеству голов

Португальский бомбардир "Ювентуса" Криштиану Роналду забил 759 гол в карьере за...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Авторские колонки

Блоги

Ошибка