Эксклюзивно для еженедельника «2000»

Сделать их всех разом

Супрун рассказала, как надо есть яйца

13 Октября 2018 2

И.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун разъяснила, как полезны могут быть яйца, если их правильно потреблять.

«В списке полезных для здоровья продуктов вы непременно найдете яйца. Они содержат практически все витамины, а также железо, белок и редкие полезные жиры — например, холин. Яйца полезны для здоровья глаз, кожи, волос, печени и мозга», — просвещает Супрун на своей странице в Facebook. 

И переходит к развеиванию былых мифов: «Впрочем, не всегда яйца считались полезным продуктом. Война с холестерином, а одновременно и с яйцами, началась в 70-е годы ХХ века. Врачи и диетологи считали, что они вредны из-за холестерина, и советовали от них отказаться или максимально уменьшить потребление, чтобы предотвратить сердечно-сосудистые болезни». Однако «минули десятки лет, и продолжительные исследования опровергли миф о вреде яиц». Итак, благотворное воздействие этого продукта на организм научно доказано. 

Однако, советует глава Минздрава, чтобы получить максимальную пользу, надо есть вареные яйца или яйца пашот (сваренные без скорлупы. – 2000.ua). А вот жарить их или вкушать сырыми нежелательно, предостерегает она.

Также не стоит дополнять яйца вредными продуктами — колбасками, беконом или салом, отмечает министр.

По рекомендации главы Минздрава, стоит комбинировать их с другой здоровой пищей, например такими продуктами, как хлеб с отрубями, зелень, разные овощи, селедка, растительное масло.

Напомним, профильный комитет Рады проголосовал за увольнение Супрун. Соответствующее решение было принято единогласно.

Ранее в Раде уже предлагали уволить Супрун — за срыв программы госзакупок лекарств в 2016 г., вызвавший «острое общественное напряжение».

Новости по теме: Первая среди равных: Супрун возглавила «рейтинг ненависти»

Читайте последние новости о событиях в Украине и не только на страницах «2000» и в социальных сетях Facebook, Twitter, Livejournal, а также Telegram

загрузка...
Loading...

Загрузка...

В Порошенко на майдане Незалежности бросили яйца

Одно из яиц угодило в жену пятого президента — Марину Порошенко, другое поймал...

Как министр внутренних дел на генпрокурора в госдеп...

Юрий Луценко 9 января побывал с частным визитом в США, где встретился с Руди...

Посол Йованович об украинских политиках и чиновниках

Особое место в откровениях бывшего посла США в Киеве Мари Йованович занимают четверо:...

Уже 5 лет «Готовим вместе»!

Самое популярное кулинарное шоу на украинском телевидении отмечает юбилей: проекту...

«Полезная программа»: как выбрать яйца?

Зрители узнают, на что нужно обращать внимание при выборе яиц

Ульяна, прощай! Супрун покинула Министерство...

Кабинет министров Украины уволил Ульяну Супрун с должности первого заместителя...

Загрузка...

«Укрзалізниця» - 26 дополнительных поездов и рейсов на...

Железнодорожный монополист страны – «Укрзалізниця» - основательно...

В Донецкой области действуют 268 стационарных пунктов...

В круглосуточном режиме функционирует 101 пункт, а в случае экстремального понижения...

Сельские амбулатории Закарпатья получили 10 новых...

Відтепер населеним пунктам Калини, Нижня Апша, Нересниця, Новоселиця, Угля, Широкий...

Генерал-лейтенант Олександр Сирський про завтрашній...

Інформаційне агентство АрміяInform попросило командувача Сухопутних військ...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Loading...
Получить ссылку для клиента

Авторские колонки

Блоги

Idealmedia
Загрузка...
Ошибка