Супрун рассказала, как надо есть яйца

13 Октября 2018 2

И.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун разъяснила, как полезны могут быть яйца, если их правильно потреблять.

«В списке полезных для здоровья продуктов вы непременно найдете яйца. Они содержат практически все витамины, а также железо, белок и редкие полезные жиры — например, холин. Яйца полезны для здоровья глаз, кожи, волос, печени и мозга», — просвещает Супрун на своей странице в Facebook. 

И переходит к развеиванию былых мифов: «Впрочем, не всегда яйца считались полезным продуктом. Война с холестерином, а одновременно и с яйцами, началась в 70-е годы ХХ века. Врачи и диетологи считали, что они вредны из-за холестерина, и советовали от них отказаться или максимально уменьшить потребление, чтобы предотвратить сердечно-сосудистые болезни». Однако «минули десятки лет, и продолжительные исследования опровергли миф о вреде яиц». Итак, благотворное воздействие этого продукта на организм научно доказано. 

Однако, советует глава Минздрава, чтобы получить максимальную пользу, надо есть вареные яйца или яйца пашот (сваренные без скорлупы. – 2000.ua). А вот жарить их или вкушать сырыми нежелательно, предостерегает она.

Также не стоит дополнять яйца вредными продуктами — колбасками, беконом или салом, отмечает министр.

По рекомендации главы Минздрава, стоит комбинировать их с другой здоровой пищей, например такими продуктами, как хлеб с отрубями, зелень, разные овощи, селедка, растительное масло.

Напомним, профильный комитет Рады проголосовал за увольнение Супрун. Соответствующее решение было принято единогласно.

Ранее в Раде уже предлагали уволить Супрун — за срыв программы госзакупок лекарств в 2016 г., вызвавший «острое общественное напряжение».

Новости по теме: Первая среди равных: Супрун возглавила «рейтинг ненависти»

Читайте последние новости о событиях в Украине и не только на страницах «2000» и в социальных сетях Facebook, Twitter, Livejournal, а также Telegram


Загрузка...
Загрузка...

В «Нафтогазе» прокомментировали повышение цен на газ...

В компании «Нафтогаз Украины» считают политическим решение правительства о...

Синод УПЦ КП изменил титул Филарета

УПЦ КП считает, что патриарха Филарета уже можно называть митрополитом

Прокуратура склоняется к версии о диверсии на...

За четыре дня до начала взрывов на военном арсенале в Черниговской области неподалеку...

В Херсоне отменили региональный статус русского...

Депутаты Херсонского горсовета приняли решение отменить статус «регионального»...

Украинская прокуратура Крыма передала российское...

Решение принято с целью сохранения бюджетных средств, расходуемых на содержание...

Фонд Бориса Колесникова показал юным украинским...

30 студентов завоевали право побывать на Ceatec Japan 2018 и ознакомиться с последними...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто

Получить ссылку для клиента
Авторские колонки

Блоги

Маркетгид
Загрузка...
Ошибка