В октябре Украина перейдет на зимнее время

03 Октября 2018 5

Украинцев 28 октября ожидает очередной перевод часов на зимнее время — стрелки нужно будет перевести на час назад в ночь с субботы на воскресенье.

Ежегодный перевод часов утвержден постановлением Кабмина от 13.05.96 № 509.

Перевод на зимнее время в Украине состоится 28 октября в 4:00 утра. 

Стрелки на этот раз нужно переводить на час назад, за счет чего можно будет поспать подольше.

Советы медиков, чтобы избежать нежелательных последствий для организма:

  • за неделю до перевода часов не браться за более интенсивные виды тренировок, а также в целом снизить физические нагрузки во избежание переутомления;
  • не задерживаться на работе и не браться за более тяжелые виды деятельности;
  • последовательно отходить ко сну на 15 минут позже;
  • исключить из рациона жирную пищу и алкоголь, пить больше воды и травяного чая;
  • как минимум за час до сна отказаться от использования гаджетов.

Другие новости по теме: Чтобы было как в ЕС: в Украине могут отменить переход на летнее время

Читайте последние новости Кабмина и все о ситуации в Украине и мире на страницах «2000» и в социальных сетях Facebook, Twitter, Livejournal, а также Telegram


Загрузка...
Загрузка...

Украинская прокуратура Крыма передала российское...

Решение принято с целью сохранения бюджетных средств, расходуемых на содержание...

Фонд Бориса Колесникова показал юным украинским...

30 студентов завоевали право побывать на Ceatec Japan 2018 и ознакомиться с последними...

Прощай, лето: в Карпатах выпадет снег

Температура в регионе будет колебаться от 0 градусов ночью до плюс 1–6 днем

Погода в Украине: похолодание и дожди на старте, но еще...

Синоптик рассказала, какие регионы первыми встретят ухудшение погоды

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто

Получить ссылку для клиента
Авторские колонки

Блоги

Маркетгид
Загрузка...
Ошибка