В октябре Украина перейдет на зимнее время

03 Октября 2018 5

Украинцев 28 октября ожидает очередной перевод часов на зимнее время — стрелки нужно будет перевести на час назад в ночь с субботы на воскресенье.

Ежегодный перевод часов утвержден постановлением Кабмина от 13.05.96 № 509.

Перевод на зимнее время в Украине состоится 28 октября в 4:00 утра. 

Стрелки на этот раз нужно переводить на час назад, за счет чего можно будет поспать подольше.

Советы медиков, чтобы избежать нежелательных последствий для организма:

  • за неделю до перевода часов не браться за более интенсивные виды тренировок, а также в целом снизить физические нагрузки во избежание переутомления;
  • не задерживаться на работе и не браться за более тяжелые виды деятельности;
  • последовательно отходить ко сну на 15 минут позже;
  • исключить из рациона жирную пищу и алкоголь, пить больше воды и травяного чая;
  • как минимум за час до сна отказаться от использования гаджетов.

Другие новости по теме: Чтобы было как в ЕС: в Украине могут отменить переход на летнее время

Читайте последние новости Кабмина и все о ситуации в Украине и мире на страницах «2000» и в социальных сетях Facebook, Twitter, Livejournal, а также Telegram

загрузка...
Loading...

Загрузка...

Краматорск анонсировал проведение форума "Наука....

9 декабря в Краматорске состоится региональный форум «Наука. Бизнес. Инновации»

Тюбинг-горка для полтавчан

За загадочным словом «тюбинг» скрывается любимая многими украинцами разных...

Сторонники ограниченных компромиссов проживают на...

По данным соцопросов, более 70% респондентов допускают поиск компромиссов с РФ и...

Милитаристское меньшинство объявляет себя народом

А что же большинство, проголосовавшее за президента и его партию? Что все его...

Постыдная история цинизма американских манипуляций...

Циничные манипуляции Трампа в отношении Украины стали лишь апогеем растянувшегося на...

Загрузка...

УПЦ будет молиться об успехе переговоров в Париже

Во всех храмах Украинской Православной Церкви помолятся об успехе переговоров в...

Мир в Донбассе: украинцы ответили, соглашаться ли на...

Позиция «идти на компромиссы, но не на все» преобладает во всех регионах

«Избегать встречи с Путиным с глазу на глаз»:...

Он также привел фразы, которые, по его мнению, Путин скажет на встрече

Стало известно о погоде на выходные

В Карпатах мороз достигнет -9 градусов, на юге температура днем повысится до +9

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто
Loading...
Получить ссылку для клиента

Авторские колонки

Блоги

Idealmedia
Загрузка...
Ошибка