«Утро с Интером»: правила здорового сна для крепкого иммунитета

Римский полководец Гай Юлий Цезарь спал всего три часа в сутки. Леонардо да Винчи практиковал «рваный» сон – художник засыпал на 15-20 минут каждые четыре часа. В общей...

«Правила еды»: программа «Утро с Интером» выяснила, какие привычки вредят иммунитету

Пить воду, правильно питаться, заниматься физкультурой, высыпаться, не нервничать и отказаться от вредных привычек – вот залог хорошего иммунитета. Ведущая рубрики...

Как повысить иммунитет? Советы экспертов «Полезной программы»

Во время пандемии коронавируса необходимость поддерживать защитные силы организма актуальна как никогда: крепкий иммунитет способен уберечь человека от заражения...

Высокая любовь повысит ваш иммунитет

Сезон простуд и гриппа принято встречать во всеоружии: необходимо хорошо высыпаться, правильно питаться и поддерживать иммунную систему физическими упражнениями. Эксперты...

Авторские колонки

Блоги

Ошибка