Ломать успеется

№6(853) 9 — 15 февраля 2018 г. 06 Февраля 2018 0

Узнать об измене любимого человека или только подозревать его в этом — страшный удар для любого семьянина. О том, как отвести беду или правильно пережить предательство (на самом деле с изменами сталкивается огромное количество мужчин и женщин), подскажут советы психологов.

1. Первое и самое главное — не рубите с плеча, пусть даже этого вам хочется больше всего на свете. Крушить вы всегда успеете.

2. Распространенная реакция на измену — копание в себе. Женщины склонны к самобичеванию и часто перекладывают мотивы партнерской неверности на себя: «Надо было больше уделять внимания», «Почему отказывала в сексе?», «Может, я не была хорошей хозяйкой и женой?». Категорически нельзя злиться на себя. Как-никак это не вы легли в постель к любовнице (любовнику), а он (она).

3. Гнев — нормальная составляющая реакции на обиду и стресс, но он обладает разрушающим воздействием, поэтому его необходимо погасить. Но не сразу и не в один день. Психологи советуют усмирять гнев, записывая, не отрываясь, весь поток сознания, все свои мысли, обиды, сомнения, боль. Позже эти листы (тетрадь) можно сжечь.

4. Не стоит отвечать «ударом на удар»: некоторые приходят к мысли, что теперь надо назло закрутить интрижку. Поверьте, это еще никому не принесло облегчения. Наоборот, депрессия может усугубиться.

5. В качестве «громоотвода» выбирайте мудрых людей, пожалуйтесь им, примите их советы (не обязательно мамы или подруги, потому как они — лица сопричастные). Лучше, если это будет психолог. Сегодня рекомендации специалиста можно получить онлайн, не записываясь на прием, например, на сайте upsihologa.com.ua.

6. Психолог поможет пережить, казалось бы, безвыходную ситуацию, очертит различные сценарии развития событий — вам выбирать приемлемый. В конце концов, история знает множество пар, которым удалось пройти сквозь измены с достоинством, пониманием и жить дальше.

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...


Загрузка...

Несгибаемость врача теперь нам не по душе!

Мы издавна считали докторов дружелюбными профессионалами, умеющими настоять на своем,...

Загрузка...

Скажи мне, кем ты работаешь, — и я скажу, грозит ли тебе...

Перечень причин разрыва отношений необычайно широк — это и измена, и отсутствие...

Отложите память в сторону

Как во Львове реагируют на скандальный польский закон? Почему в Днепре ленинградских...

Новогодняя ель: встряхнуть перед установкой!

На новогодние праздники украинцы покупают обычно свыше полумиллиона хвойных деревьев...

Путин прощается, но остается

В октябре 2007 г. мы с Ритой прилетели в Россию. Помимо разных семейных дел, я хотел...

Обитатели свалки: «Живем, как все...»

Канадский посол в интервью газете из Кропивницкого рассказал об особенностях...

Мащины сказки

На территории старинного замка, который с недавнего времени стал символом города и...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто

Получить ссылку для клиента
Авторские колонки

Блоги

Маркетгид
Загрузка...
Ошибка