Cахар детям — строгая норма

№44(794) 4 — 10 ноября 2016 г. 02 Ноября 2016 0

Американская ассоциация кардиологов (AHA) опубликовала новые рекомендации по количеству потребляемого детьми добавленного сахара (под этим термином медики понимают любой сахар, не содержащийся в продукте естественным образом).

Отныне малышам до 2 лет потребление добавленного сахара полностью не рекомендовано, а в меню детей и подростков от 2 до 18 лет суточное количество сахара следует ограничить 6 чайными ложками. Это примерно 25 г или почти 100 калорий. Для сравнения, в обычной банке колы содержится примерно 10 чайных ложек сахара.

Важность новых рекомендаций ассоциация поясняет тем, что сегодня среднестатистический подросток в возрасте до 19 лет потребляет в сутки до 80 г добавленного сахара (в виде сладостей, газировки и т. п.). Столь избыточное количество, поясняют американские кардиологи, чревато развитием ожирения, гипертонии, болезней сердца и рака. Кроме того, как правило, если рацион богат сахаром, то ребенок не получает ценные питательные элементы в достаточном количестве.

© 2016 Star Tribune (Minneapolis)/TNS

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...


Загрузка...

В Ужгороде три школьника заболели менингитом

Все заболевшие учатся в одной школе, где сразу стали проводить противоэпидемические...

В Исландии детей не разрешают называть именем Андрей

В реестре разрешенных в Исландии числится порядка 3600 мужских и женских имен

Тренды индустрии оздоровления в 2017—2018 гг.

Глобальная индустрия оздоровления однозначно запомнит 2017-й как год креативных...

В детсадах подорожало питание

Основной причиной стала отмена госрегулирования цен на социальные продукты питания

Врач Белого дома: Трамп психически здоров

Обследование производилось по просьбе главы Белого дома

Загрузка...

Медреформа: что делать и куда бежать пациентам

В Украине официально стартовала медицинская реформа, одобренная на всех властных...

Pinterest: лидеры трендов мира красоты-2018

Неисчерпаемый источник свежих уникальных идей — Pinterest — не остался в стороне от...

Группа крови как фактор риска

Какая у вас группа крови? Слишком часто ответом на этот вопрос служит затяжная пауза и...

Что дней «особых» цвет готовит?

Индивидуальные особенности менструального цикла женщины могут рассказать о ней не...

Шалимовский прорыв

20 января в 9.15 «Интер» представит проект, посвященный памяти гениального хирурга...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто

Получить ссылку для клиента
Авторские колонки

Блоги

Маркетгид
Загрузка...
Ошибка