Что дней «особых» цвет готовит?

№5(852) 2 — 8 февраля 2018 г. 30 Января 2018 4.5

Индивидуальные особенности менструального цикла женщины могут рассказать о ней не меньше, чем улики на месте преступления о рецидивисте, утверждают специалисты. В прошлом году Американская коллегия акушеров и гинекологов (ACOG) в традиционных ежегодных рекомендациях заявила, что характер протекания этого процесса является столь же жизненно важным показателем женского здоровья, как давление, частота сердцебиения и температура тела.

Почему? Дело в том, что «критические дни» информируют не только о наличии/отсутствии беременности: этот период позволяет максимально точно оценить адекватность гормонального баланса. А именно гормоны обеспечивают бесперебойную функциональность всех внутренних органов и систем организма — от мозга до репродуктивной системы.

В вопросе месячных, как правило, все строго индивидуально — абсолютная норма для одного человека считается аномалией для другого. Впрочем, по мнению экспертов журнала Prevention, всем представительницам прекрасной половины человечества в «особые» дни месяца следует уделять самое серьезное внимание цвету выделений, поскольку его изменение говорит о многом.

Оттенок нежной розы

Розоватый цвет выделений — признак недостаточного уровня гормона эстрогена, особенно при атипично сниженной интенсивности месячных или у заядлых поклонниц бега, информируют эксперты. По мнению авторов целого ряда научных работ, чрезмерная физическая активность может провоцировать снижение уровня эстрогена, нарушая цикличность месячных — вплоть до их полной остановки. Кстати, у профессиональных спортсменок нередко наблюдается полное отсутствие овуляции, спровоцированное избыточными физическими нагрузками.

Кое-кто не видит ничего страшного в отсутствии «особых дней» (в конце концов, многие женщины хотя бы раз в жизни мечтали избавиться от них раз и навсегда), но это глубоко ошибочное мнение: игнорируя снижение уровня эстрогена, мы провоцируем повышение вероятности развития остеопороза.

Если вы начали готовиться к серьезным пробежкам по усиленной программе, впервые посетили спортзал, где получили мощную нагрузку, или же просто резко нарастили интенсивность регулярных тренировок, а при этом цвет выделений стал заметно светлее и их интенсивность снизилась, отправляйтесь за консультацией к опытному гинекологу.

Розовый цвет в этой ситуации может говорить о многом — например, о плохом питании, синдроме поликистоза яичников или пременопаузе (периоде подготовки организма к менопаузе, когда яичники снижают темпы выработки эстрогена, т. е. примерно за 4—5 лет до менопаузы), но выяснить подлинные причины способен только специалист.

Бесцветно-водянистый

В данном случае вероятен дефицит питательных веществ, утверждают гинекологи, что может служить предупреждением об острой анемии. Это особенно актуально, когда цвет выделений упорно бледнеет вопреки тому, что они, по логике, обязаны стать темнее, говорят эксперты. Если нечто подобное наблюдается на протяжении двух-трех циклов, необходимо обратиться к врачу и пройти проверку на дефицит питательных веществ.

Зачастую речь может идти о нехватке железа в организме. В 2014 г. финские исследователи из отделения акушерства и гинекологии клиники Hyvinkаа (Хельсинки) по результатам обследования 236 женщин с обильными месячными пришли к выводу: у 60% участниц эксперимента — острая анемия, а у 27% — дефицит железа.

Если тампоны или прокладки не живут у вас долее часа, а по ночам вам приходится вскакивать по нескольку раз ради их смены, если усталость и затуманенность сознания уже стали постоянными спутниками, необходимо в срочном порядке провериться на концентрацию железа в крови.

Темно-коричневый

Скорее всего, в таких выделениях присутствуют отмершие частицы эпителия матки и остаточные сгустки крови. Но это вовсе не повод для паники, а норма! Врачи со 100%-ной уверенностью не могут объяснить причину данного явления, но иногда кровь задерживается на некоторое время и выходит достаточно медленно. По пути она окисляется, и потому порой выглядит темно-коричневой и даже почти черной.

Подобный цвет выделений временами наблюдается у подавляющего числа женщин, и повода для волнений не создает. Тем не менее следует помнить, что каждый организм индивидуален, и консультация у специалиста не повредит.

Насыщенно-красный со сгустками

Такая ситуация свидетельствует о низком уровне прогестерона и высокой концентрации эстрогена. Небольшое количество мелких сгустков считается допустимой нормой, говорят врачи, но если их диаметр превышает 1,5—2 см, причины следует искать в серьезном гормональном сбое. Эксперты рекомендуют в такой ситуации сократить потребление молочных и соевых продуктов, а также сахара. Смена рациона питания способна убрать проблему.

Источником подобных выделений со сгустками вполне могут оказаться и фиброиды (узелки) матки. Как правило, это доброкачественные образования, но иногда они могут причинять боль. В любом случае в подобной ситуации рекомендуем УЗИ и визит к гинекологу.

Смешение красного с серым

Этот случай нередко сигнализирует о наличии инфекций, передающихся половым путем. Как правило, проблемный окрас сопровождается, говоря словами экспертов, «крайне неприятным, мертвенным запахом». Рекомендация лишь одна — визит к специалисту за направлением на анализы.

Выделения подобной цветовой палитры с включениями тканей, отдаленно напоминающих печенку, могут наблюдаться и после перенесенного выкидыша. Безусловно, это реальный повод для беспокойства и срочного посещения лечащего врача.

Насыщенный клюквенный оттенок

Примерно так выглядит цвет нормальных, здоровых выделений при регулярном месячном цикле. Отметим вновь — понятие «нормальный» в данном вопросе носит сугубо индивидуальный характер, но в целом клюквенно-красный цвет сигнализирует о том, что все системы организма работают без сбоев.

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...


Загрузка...
Загрузка...

О чем расскажет сухая кожа

В основе недостаточной увлажненности кожи могут лежать как внешние, так и внутренние...

Лицо маслом не испортишь

Как только приходят вешние деньки, так и хочется лицо подставить солнцу

Не пойте после бега

Есть категория людей, которые, хотя в молодом и среднем возрасте в особой любви к...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто

Получить ссылку для клиента
Авторские колонки

Блоги

Маркетгид
Загрузка...
Ошибка