Мультивитаминами здоровье не укрепишь

№47(843) 24—30 ноября 2017 г. 21 Ноября 2017 0

Теодор Ромбоутс. Веселая компания. 1635 г.

Миллионы людей благодаря настойчивой рекламе воспринимают мультивитамины как некую панацею от сердечно-сосудистых заболеваний (особенно в тех случаях, когда в рационе питания явно не хватает природных витаминов), и регулярно принимают эти добавки. Тем не менее результаты исследования, проведенного специалистами бостонской клиники Бригхэм, серьезно подрывают это представление.

«Принято считать, что длительный и каждодневный прием мультивитаминов теми, кто сталкивается с дефицитом ценных питательных веществ в рационе, играет роль инструмента профилактики болезней сердца. Однако в ходе недавнего исследования нам не удалось найти никаких доказательств в пользу этой гипотезы», — отмечается в пресс-релизе клиники.

Выводы основаны на результатах масштабного проекта с участием более чем 14 000 американских врачей мужского пола старше 50 лет. Их состояние здоровья контролировалось на протяжении 11 лет. Как выяснилось, ежедневный прием мультивитаминов не привел к сокращению частоты развития сердечно-сосудистых недомоганий — ни при полноценном, ни при плохо сбалансированном питании.

Лучшим средством профилактики болезней сердца, констатируют эксперты, являются вовсе не пищевые добавки, а здоровое питание (много фруктов, овощей, цельных злаков и некоторое количество ненасыщенных жиров) плюс регулярные физические нагрузки.

Действительно, выводы ряда исследований прямо указывают на то, что дефицит некоторых витаминов (например, D) следует считать фактором риска в развитии гипертонии, инсульта, инфаркта и сердечной недостаточности с застойными явлениями. Но пополнять баланс жизненно важных ценных веществ необходимо все же с помощью натуральных продуктов, а не аптечных добавок.

Неэффективными оказались не только мультивитаминные комплексы, но и модная сегодня методика приема отдельных витаминов в сверхвысоких дозах. «В ходе клинического исследования с участием 5108 пациентов за 3,3 года наблюдений сердечно-сосудистые заболевания развились у 11,8% участников, получавших в месяц 100 000 МЕ витамина D, и у 11,5% членов контрольной группы, получавших вместо добавки плацебо», — сообщает журнал JAMA Cardiology со ссылкой на выводы экспертов Кембриджского университета (Великобритания) и Университета Окленда (Новая Зеландия). «Ежемесячный прием витамина D в высоких дозах не является средством профилактики сердечно-сосудистых болезней, и принимать его ради этого нецелесообразно».

СПРАВКА «2000». Споры о пользе аптечных аналогов витаминов ведутся многие годы, и ученые регулярно демонстрируют несостоятельность популярного мифа о благе пищевых добавок. Что же мешает поставить финальную точку в данном вопросе? По всей видимости, немалую роль играет активность фармацевтических гигантов, не намеренных терять солидную прибыль, обеспечиваемую продажей витаминных комплексов.

По данным группы Credence Research, глобальный годовой оборот рынка витаминов в 2014 г. составлял $21,4 млрд., а к 2020-му он преодолеет рубеж в $41 млрд. Судя по опросам Global Industry Analysts, витамины — популярнейший продукт: их приобретают 97% потребителей аптечных пищевых добавок. При этом чаще всего (77%) покупают именно мультивитамины, а не отдельные препараты. Свой выбор 63% клиентов объясняют выгодной ценой, а 48% — доверием к информации, изложенной на упаковке снадобья. Только в США пищевые добавки принимают 71% жителей — 170 млн. человек. Главными же бестселлерами остаются мультивитамины, витамины D, C, кальций и витаминные комплексы группы B.

Авторы упомянутого в материале исследования немедленно стали мишенью критики со стороны отраслевой американской ассоциации Council for Responsible Nutrition (CRN), представляющей интересы производителей добавок. «Результаты этой работы нельзя экстраполировать на все население. В исследовании принимали участие врачи — а они, как правило, питаются лучше остальных слоев населения. Вероятно, именно поэтому эксперты и не выявили никаких дополнительных благ от витаминных добавок», — сообщается в пресс-релизе CRN. При этом в ассоциации дезавуируют выводы ученых и требуют проведения «дальнейших исследований по определению полезности мультивитаминов и витаминных комплексов». Ничего удивительного в этом нет: без признания неэффективности аптечных добавок объемы продаж этой продукции будут неуклонно нарастать, ведь их подогревают агрессивной рекламой.

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...


Загрузка...
Загрузка...
Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто

Получить ссылку для клиента
Авторские колонки

Блоги

Маркетгид
Загрузка...
Ошибка