Суперсмузи для супервумен

№20v(748) 29 мая — 4 июня 2015 г. 28 Мая 2015 0

Шведские исследователи утверждают: неорганический нитрат, которым так богат шпинат, способствует тому, что мышцы расходуют меньше кислорода, а это улучшает их работу

Шведские исследователи утверждают: неорганический нитрат, которым так богат шпинат, способствует тому, что мышцы расходуют меньше кислорода, а это улучшает их работу. 

Попробуйте смузи, делающий вас сильнее, на завтрак или перед тренировкой.

На 2 порции смешайте в блендере 2 стакана (500 мл) замороженного шпината (использование замороженного, а не свежего делает напиток более пенистым), 2 банана, 1 стакан (250 мл) апельсинового сока.

© 2015 Prevention Magazine/TNS

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...


Загрузка...
Загрузка...

«Гормон сна» небезопасен

Одним людям он помогает, другим нет, и определить это можно лишь экспериментальным...

Откуда приходит аутизм?*

Судя по результатам исследования, проведенного сотрудниками медицинского факультета...

Кетогенная диета: плюсы и минусы популярного тренда

Вы уже слышали о тренде, пользующемся огромной популярностью как у профессиональных...

Государственная клиника Ихилов

Настоящим центром развития современной медицины, без сомнения, является Израиль

Тревожный невроз чреват для мужчины летальной...

Вероятность преждевременной смертности по причине онкологии у мужчин старше 40 лет с...

Эксцессы на горошине

Ржаной хлебец помогает очистить организм, избавиться от шлаков и токсинов, также...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто

Получить ссылку для клиента
Маркетгид
Загрузка...
Авторские колонки

Блоги

Ошибка