Ломать успеется

№6(853) 9 — 15 февраля 2018 г. 06 Февраля 2018 0

Узнать об измене любимого человека или только подозревать его в этом — страшный удар для любого семьянина. О том, как отвести беду или правильно пережить предательство (на самом деле с изменами сталкивается огромное количество мужчин и женщин), подскажут советы психологов.

1. Первое и самое главное — не рубите с плеча, пусть даже этого вам хочется больше всего на свете. Крушить вы всегда успеете.

2. Распространенная реакция на измену — копание в себе. Женщины склонны к самобичеванию и часто перекладывают мотивы партнерской неверности на себя: «Надо было больше уделять внимания», «Почему отказывала в сексе?», «Может, я не была хорошей хозяйкой и женой?». Категорически нельзя злиться на себя. Как-никак это не вы легли в постель к любовнице (любовнику), а он (она).

3. Гнев — нормальная составляющая реакции на обиду и стресс, но он обладает разрушающим воздействием, поэтому его необходимо погасить. Но не сразу и не в один день. Психологи советуют усмирять гнев, записывая, не отрываясь, весь поток сознания, все свои мысли, обиды, сомнения, боль. Позже эти листы (тетрадь) можно сжечь.

4. Не стоит отвечать «ударом на удар»: некоторые приходят к мысли, что теперь надо назло закрутить интрижку. Поверьте, это еще никому не принесло облегчения. Наоборот, депрессия может усугубиться.

5. В качестве «громоотвода» выбирайте мудрых людей, пожалуйтесь им, примите их советы (не обязательно мамы или подруги, потому как они — лица сопричастные). Лучше, если это будет психолог. Сегодня рекомендации специалиста можно получить онлайн, не записываясь на прием, например, на сайте upsihologa.com.ua.

6. Психолог поможет пережить, казалось бы, безвыходную ситуацию, очертит различные сценарии развития событий — вам выбирать приемлемый. В конце концов, история знает множество пар, которым удалось пройти сквозь измены с достоинством, пониманием и жить дальше.

Уважаемые читатели, PDF-версию статьи можно скачать здесь...


Загрузка...

Несгибаемость врача теперь нам не по душе!

Мы издавна считали докторов дружелюбными профессионалами, умеющими настоять на своем,...

Загрузка...

Герои нашего времени?

Дорогая редакция «2000», пишу, отдавая себе отчет, что вы мое письмо не...

В столице состоится Х Международная пасхальная...

Ассамблея-2018 пройдет с 9 по 28 апреля, и включает 44 позиции

Была бы жаба, привыкнет и папа

Предлагаем вам посмеяться или подивиться детской непосредственности

Бальзам на душу

Капризы погоды, когда плюс с минусом чередуется по нескольку раз на дню, а...

Ядовитый поцелуй

Без этого предмета дамскую косметичку нельзя посчитать заполненной, потому что каждая...

Скажи мне, кем ты работаешь, — и я скажу, грозит ли тебе...

Перечень причин разрыва отношений необычайно широк — это и измена, и отсутствие...

Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий
Пока пусто

Получить ссылку для клиента
Авторские колонки

Блоги

Маркетгид
Загрузка...
Ошибка